Weet jij hoe lang jij kan uitademen? Kans is klein. Geen probleem. Even testen. Deze simpele test geeft je een idee van je CO2-tolerantie.
CO2-wat?
CO2 beïnvloedt dus jouw stresslevels meer dan je denkt. Dit testje geeft een idee van hoe goed jouw lichaam om kan met stress.
Klaar voor?
Kortom: time hoe lang je uitademt.
Je resultaat
Hoe langer je kan uitademen, hoe hoger je CO2-tolerantie.
Wat nu?
Je kan jouw CO2-tolerantie over het algemeen snel verbeteren met ademtraining. Na deze training heb je niet alleen een betere CO2-tolerantie, je gaat ook:
Via onderstaan knop kan jij een GRATIS moment inplannen.
TIP!
Hou zeker onze sociale media kanalen in de gaten. We starten regelmatig online ademtrainingen op.
Met ademtraining kan je op een veilige en snelle manier:
Je hebt geen ervaring nodig. Onze aanpak is praktisch, simpel, en toegankelijk voor iedereen. Je voelt het effect meteen na de eerste sessie.
In onze totaalaanpak naar meer energie is ademtraining dé tool die je altijd overal eenvoudig kan inzetten én waar je meteen het effect van voelt. Tijd om dit in de spotlight te zetten.
We bieden jou een gratis intro sessie aan. Ideaal om te ontdekken of ademtraining jou kan helpen met je huidige uitdagingen.
De online intro sessie duurt 20 minuten. Je maakt kennis met de basisprincipes van de training, we brengen die meteen in de praktijk en we zien welk effect dat op jou heeft. Interesse? Geen verplichtingen, geen kosten.
Plan zelf jouw gratis intro sessie in of stuur een bericht!
Je bent enthousiast? Let's do this!
Vul onze vitaliteitcheck in en we nemen snel contact met jou op.
Sander Van Baelen
0486 80 43 39
sander@movingmoments.life
Bogaardstraat 48, Dessel
Personal training en coaching voor meer energie, een fitte en gezonde levensstijl.
© Moving Moments vof 2023